Ατομικό Κανταΐφι γεμιστό με φιλέτο κοτόπουλο

2.00

Γεμιστό κανταΐφι με ζουμερό φιλέτο κοτόπουλου, μπέικον και επιλεγμένα τριμμένα τυριά. Η κρέμα γάλακτος που περιχύνετε πάνω από το τραγανό κανταΐφι δημιουργεί την απόλυτη γευστική  ισορροπία καθώς διατηρεί τη γέμιση ζουμερή και λαχταριστή.

Για τα ατομικά κανταΐφακια τυλίγουμε με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε σε προθερμασμένο  φούρνο για 20 λεπτά στους 180 βαθμούς. Για επιπλέον απόλαυση μπορείτε να αφαιρέσετε το αλουμινόχαρτο και να προσθέσετε 1 μικρό κομματάκι βούτυρο στο κάθε ένα ,στα τελευταία 10 λεπτά, ώστε να πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΑ 100 γρ.

ΕΝΕΡΓΕΙΑ        260,93 kcal

ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ        17,06 γρ.

ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ        11,23 γρ.

ΛΙΠΗ                      15,91 γρ.

ΑΛΑΤΙ                   3,90 γρ.

Κατηγορία: Ετικέτα: